L’impact de notre traumatisme secondaire sur nos proches
J’ai récemment vécu une semaine difficile pendant laquelle j’ai dû gérer mes symptômes de stress traumatique secondaire. Bien que ces
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J’ai beaucoup réfléchi à l’énergie et au rythme de vie récemment. Plus spécifiquement, j’ai réfléchi au combustible que nous mettons
Le diagramme de Venn a été conçu pour vous aider à identifier vos forces ainsi que les sources de stress
Après une journée difficile, comment verbalisez-vous après avoir vu ou entendu des choses difficiles? Attrapez-vous votre collègue le plus proche
Nous devons tous nous préoccuper de notre santé physique et mentale pendant que nous affrontons la présente crise mondiale. Comment
En tant que professionnels fournissant des services essentiels… Nous devons prendre en compte certaines stratégies qui nous aiderons à rester
La Dre Patricia Fisher, co-fondatrice et conseillère principale de TEND, est une psychologue clinicienne spécialisée en santé organisationnelle et bien-être
En regardant les nouvelles ce matin, j’ai constaté les longues périodes d’attente nécessaires pour se renseigner auprès de Service Canada
Qu’est-ce-que l’usure de compassion? L’usure de compassion réfère au profond épuisement émotif et physique ressenti par les professionnels qui œuvrent
La réduction du stress par la pleine conscience ou MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) est une approche globale de mieuxêtre corporel
We develop evidence-informed training and resources to support people working in complex and trauma-exposed environments.
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